Как похудеть?

 Как похудеть быстро? Упражнения для похудения. Диеты для быстрого похудения. Здоровый образ жизни!

Главная Диеты Полезные диеты Тренажеры для похудения дома

Тренажеры для похудения дома

Если вы по каким-то причинам не можете ходить в спортивный зал, то можно смело покупать тренажеры и заниматься дома. Это не значит, что, если у вас не хватает финансов приобрести велотренажер или орбитрек, то вы откажетесь от этой затеи. Нет, есть масса небольших, но эффективных тренажеров, которые смогут вписаться в квартиру и ваш домашний бюджет. Домашний тренажер не занимает место, он легкий и его можно запрятать даже под кроватью, вы легко сможете его транспортировать в любую точку планеты (например, на море – вы же не захотите прерывать свои занятия спортом, даже на отдыхе). Тренажеры для похудения вы можете купить на сайте ОмниТрен. На сайте представлен огромный выбор тренажеров, при этом цены там вполне приличные. Лучше всего выбирать тренажер, который охватывает несколько групп мышц.

Самый старый, но и самый популярный из всех домашних тренажеров по праву можно назвать – хулахуп. Он представляет собой обруч, который нужно вращать на талии, что бы скорректировать фигуру и сбросить лишние килограммы. Этот тренажер имеет много разновидностей и видов – вы можете купить себе и обычный железный обруч, который был еще со времен наших бабушек, и суперсовременный усовершенствованный хулахуп со счетчиком.

Второй вариант домашнего тренажера не хуже первого – фитбол. Фитбол поможет вам иметь плоский живот и тонкую талию. Этот тренажер являет собой обычный мяч для фитнеса, который имеет амортизационный эффект. Занятия с таким мячом эффективны, разнообразны и очень веселые.

 
ИНТЕРЕСНОЕ

Замечания и пожелания для сайта

Мне очень важно ваше мнение об этом сайте. Оставьте пожалуйста свои змачания и предложения для улучшения этого сайта. Буду очень благодарна за ваши комментарии!

Чтобы оставь свой отзыв - пройдите по ссылке "Замечания и пожелания для сайта"

Какие продукты преобладают в вашем рационе?
 

Веселое о похудении

 

Даже КОТЭ делает зарядку по утрам

А ты когда последний раз делала?

Нам важно ваше мнение!

Какой способ похудения Вы считаете самым лучшим?
 

Полезное

Грибы – это прекрасный источник полезных белков. Сильно ухудшает усвоение этих белков хитин, содержащийся в свежеприготовленных грибах. Поэтому специалисты рекомендуют использовать для приготовления пищи высушенные грибы, таким образом, ваш организм сможет усвоить до 80% содержащихся в них белков

Не рекомендуется есть грибы, которые были собраны возле промышленных районов, трасс и заводов. Так как грибы - это очень сильный природный сорбент. Они могут вбирать в себя очень большое количество токсических веществ.  Такие грибы не принесут вам пользы, а только навредят здоровью. 
 
Так же не рекомендуют употреблять грибы детям до 13 лет, так как их пищеварительная система еще не в состоянии переработать хитиновую часть грибов. 

Pohudet.su
Яндекс.Метрика