Как похудеть?

 Как похудеть быстро? Упражнения для похудения. Диеты для быстрого похудения. Здоровый образ жизни!

Одноразовые тапочки

Как девушкам быстро подготовиться к лету? Какие косметические процедуры необходимо провести в преддверии пляжного сезона?


Как подготовиться к лету девушкам - пять шагов к красоте!

Впереди маячит лето, а девушки невесело рассматривают себя в зеркале: что-то фигура сдала за зиму, кожа какая-то бледная и вялая, волосы и ногти не впечатляют. Ну уж нет, в таком настроении встречать яркое и полное новых впечатлений лето просто воспрещается! Тем более привести себя в порядок не так уж сложно, главное ответственно подойти к делу и начать с самого важно, тогда в считанные дни вы не будете уступать самым видным голливудским красоткам. Всего пять шагов к красоте - это так просто! Прекращай грустить и берись за себя, время пока еще есть!

Шаг первый

Перед обновлением нужно очиститься, скинуть старую, потрепанную шкурку, чтобы выросла новая, красивая. Для этого мы вооружаемся всевозможными косметическими средствами: скрабами, маслами, пиллингами, масочками и оправляемся в сауну. Можно захватить с собой подружек - так будет только веселее - устройте себе настоящий девичник. Совет: купи сразу же абонемент на 5 посещений сауны - так будет гораздо выгоднее. Отправляясь в сауну не забудь взять с собой одноразовые тапочки - свои ножки надо беречь. Хотя хорошие сауны закупают одноразовые тапочки оптом и сами предлагают их клиентам. 

Шаг второй 

Запишись на курс массажа - это поможет привести кожу в тонус, сделает ее более упругой и гладкой. Вместе с посещением сауны, массаж даст превосходный эффект, в том числе это отразится и на объемах твоей фигуры, они однозначно уменьшатся на несколько сантиметров. А ведь это просто мечта каждой девушки, особенно в преддверии летнего сезона. Опять таки, посещая массажный салон не забывай надеватьодноразовые тапочки, лучше с не скользящим покрытием - так будет безопаснее. 

Шаг третий

Теперь надо провести косметическую процедуру другого рода, к сожалению, удовольствия, как первые две, она не принесет. Это - депиляция. Деваться некуда - к теплому сезону надо более тщательно избавиться от даже самых маленьких и тонких волосков на ногах, в области бикини, подмышках, возможно на руках и лице. Лучше это сделать до того, как солнце станет ярким и жарким и на коже появится первый намек на загар. 

Шаг четвертый 

Теперь самое время привести в порядок волосы - обнови форму стрижки и покраску, возможно в процессе захочется что-то изменить. Сделайте ламинацию - она прекрасно защитит волосы и заставит из сиять!
Не забудь о маникюре и педикюре, кстати, можно существенно сэкономить время, сделав сначала маникюр, потом педикюр, и, надев специальные одноразовые тапочки трансформеры или с не скользящей подошвой, пойти делать стрижку, покраску и укладку, за это время лак хорошо высохнет и не сотрется от обуви с закрытым носком.

Шаг пятый 

Теперь дело осталось за малым - надо навести конечный лоск, сделать кожу не сине-розовой, а немного золотистой. Возьми с собой крем и одноразовые тапочки, в самом солярии находись не долго - хватит нескольких сеансов по 5 минут, иначе вид будет неестественным, да и рыжий загар от солярия уже не в моде.

 
ИНТЕРЕСНОЕ

О Нашем сайте – Pohudet.su

Правильное питание играет важнейшую и решающую роль в жизни каждой женщины.  Что такое диеты, и какие они бывают, что такое правильный образ жизни, здоровое питание, какие продукты необходимы для организма женщины,  какой должен быть рацион питания – на все эти и другие вопросы о правильном питании и здоровом образе жизни Вам ответит наш сайт. 

Контакты

Если у Вас есть какие-нибудь вопросы, или Вы хотите как-то помочь в разработке сайта, мы рады общению с Вами.

Пишите по всем вопросам нам на почту dianatockaya@gmail.com

Здоровая и вкусная кулинария

Очень важно уметь правильно готовить пищу, что бы сохранять все полезные питательные элементы, и чтобы не сделать ее вредной. Правильно питаться легко! Ведь существует множество полезных и вкусных рецептов. Все о полезных и вкусных рецептах, а также о правильном приготовлении пищи Вы можете узнать в разделе «Полезные рецепты»

Какие продукты преобладают в вашем рационе?
 

Нам важно ваше мнение!

Какой способ похудения Вы считаете самым лучшим?
 
Как часто вы занимаетесь спортом?
 
Занимаетесь ли вы спортом по утрам (каким?)
 
Ваш возраст:
 

Полезное

 
Болгарский перец. Из-за содержащихся в нем достаточного количества витамина А и С, болгарский перец укрепляет иммунную систему, улучшает рост волос и ногтей, повышает зрительную функцию. Так же он отлично пробуждает аппетит, улучшает работу желудка и разжижает кровь. 
 
Не рекомендуется употреблять болгарский перец при гипертонии, нарушение сердечного ритма, язвы желудка, гастрите, стенокардии и эпилепсии. 

Pohudet.su
Яндекс.Метрика