Как похудеть?

 Как похудеть быстро? Упражнения для похудения. Диеты для быстрого похудения. Здоровый образ жизни!

Особенности идеальных форм у женщин

Представительницы слабого пола постоянно находятся в поисках своих идеальных форм. Для каждого это понятие разное. Одни хотят иметь худощавое телосложение, другие же - упругую пышную попу. Другие хотят просто чтобы платья из трикотажа хорошо сидели на фигуре. Так как же найти свои идеальные формы? Первым дал определение идеальным параметрам – Леонардо да Винчи. Его пропорции сейчас изучаются учеными всего мира. Леонардо считал, что по отдельности размер бедер, груди и талии ничего не значит: все дело в их соотношении.

Часто мы сталкиваемся с такой проблемой: худеем и худеем, но получить идеальную фигуру не можем. Фигура как у голливудской актрисы – это совсем не миф, а вполне достижимая цель. Принято считать, что идеальными формами считается фигура «песочные часы». Диетологами разрабатываются диеты, фитнес инструкторами комплекс упражнений, которые помогут приблизиться к желаемому результату. Результат зависит от типа вашей фигуры. Вы можете быть нормостеником, астеником и гиперстеником.

Между ростом и длинной ног должно быть соотношение. Короткими считаются ноги, которые короче, чем половина роста. В идеале – ноги должны быть больше ½ роста. Например, если рост составляет 170, а длина ног – 90 см – это идеальные пропорции. Длина ног измеряется от бедренного выступа и до пола.

Особенности идеальных форм у женщин зависит от самой женщины. Как она видит себя, такой ей и стоит быть.

 
ИНТЕРЕСНОЕ

Нам важно ваше мнение!

Какой способ похудения Вы считаете самым лучшим?
 

Pohudet.su
Яндекс.Метрика