Как похудеть?

 Как похудеть быстро? Упражнения для похудения. Диеты для быстрого похудения. Здоровый образ жизни!

А почему вы не худеете?

Идеальное тело! Каждый человек мечтает иметь обворожительные и сексуальные пропорции. Благодаря процветанию «модельных» журналов, сегодня только и слышны разговоры как чудодейственная маммопластика, волшебство липосакции и супер диета! Конечно, самый частый недуг стройной и красивой фигуры – это жир! В борьбе с ним все средства хороши: диеты, фитнес, клизмы, здоровый образ жизни. А может, стоит зайти с другой стороны?

Итак, бывают случаи: одни люди, набрав лишние кило, без особых проблем быстренько с ними прощаются и живут преспокойно дальше. А другие? Изнурительные диеты, занятия в тренажерных залах три раза в неделю, бассейн и фитнес, а результат так далек от ожидаемого. Лишний вес словно прилип к своему обладателю и с огромной неохотой покидает место своего пристанища. И вот тут стоит серьезно поговорить с собой!

Почему вы не хотите худеть?

Дело в том, что проблема может лежать далеко в подсознании, и ваш мозг командует телу: «Не вздумай отдавать килограммы!». А почему?

  1. Вы застенчивый и скромный человек, который не уверен в себе. Так за слоем «жира» вы как бы менее уязвимы, вы «большой человек» и вам ничего не грозит. Это как в шубе зимой, приятно, не холодно, но тяжеловато, а ведь в куртке-пуховике было бы комфортнее.
  2. Вы подвергались сексуальному насилию, и теперь думаете что «такое» может произойти только с привлекательным и красивым человеком. Это мнение ошибочно.
  3. Не везет с противоположным полом. Мама говорила: «Всем мужчинам нужно только одно!» и теперь вы хотите, что бы вас полюбили за ум, характер, душевную красоту, и совсем не за секси-тело. Ошибка! Встречают все равно «по одежке»! Просто подумайте: какой успех вы будете иметь при ваших внутренних данных да с красивой фигурой!
  4. Муж не замечает! Ох уж эти мужья. Конечно, после первых медовых лет брака женщина переодевается в халат, одевает бигуди и слегка поправляется, а мужчина теряет к ней интерес. Ах, он подлец! А вы попробуйте, наоборот, выглядеть на все сто и слегка «охладеть» к нему. О, как он занервничает!
  5. Вас устраивает, что вас жалеют, ведь вы все время сражаетесь с лишним весом, а вам говорят: «Да брось ты, мы и такой тебя любим». Не слушайте! Вы худеете для себя.
  6. И в конце концов, вам легче заедать неприятности. Заедайте, но некалорийным йогуртом или ананасом!

Итак, после откровенного разговора с собой выясните, чего «вздумало» ваше подсознание и докажите ему обратное! Я буду худеть, и это мне на пользу!

Любите себя и все делайте себе во благо!

 
ИНТЕРЕСНОЕ

Pohudet.su
Яндекс.Метрика