Немаловажную роль в похудении играет психологическое настроение. Как только вы полностью изучили все вопросы диеты и занятия спортом, необходимо правильно […]
Фитнес
Правильное освещение для фитнеса и его влияние на похудение
Мало кто задумывается, каким должен быть фитнес-зал, чтобы эффективность занятий в нем была максимальной. Любой человек, добившийся успеха в похудении, […]
Как похудеть
Худеем при гормональном сбое!!
В этой статье особое внимание хотелось бы обратить на так называемый гормональный сбой, который обычно наблюдается при беременности, климаксе и […]
Как похудеть
Боремся с целлюлитом
Каждая женщина хочет быть привлекательной. На сегодняшний день, это гораздо проще, чем было, скажем в викторианскую эпоху или эпоху возрождения. […]
Фитнес
Грамотный подход к тренировкам
Итак, Вы решили всерьез заняться своей фигурой и даже купили спортивные легинсы и абонемент в спортзал. Это весьма похвальное решение, […]
Полезные диеты
Полезная диета для здоровья зубов
Сегодня известны диеты для похудения, лечебные, для беременных женщин, и, конечно же, специальные диеты для укрепления волос и ногтей. Также […]
Как похудеть
Аюрведические рецепты красоты и здоровья!!
Да. Как утверждала Фаина Раневская, красота – это страшная сила. У мужчин все, конечно, гораздо проще. Отрастил усы и бороду, […]
Как похудеть
Снижаем вес активно
Безусловно, сбросить два-три и даже четыре лишних килограмма – проблема более или менее решаемая. На сегодняшний день существует масса экспресс-диет, […]
Диеты для быстрого похудения
Быстрые диеты
Очень многие девушки задаются вопросом можно ли быстро похудеть и сохранить результаты, или как, все таки, это сделать. Безопасны ли […]